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健康檢查在目前台灣社會已是一股風潮 ，甚至挾著台灣醫療實力發展觀光健檢，各種
高科技檢查更推陳佈新，健檢的服務越來越普及；也越來越客製、高品質化。可是國人
的健康是否因此而受到更好的照顧呢？
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健康檢查是一個診斷工具，在預防醫學概念裡是屬於次段預防之一環。所謂次段預防就
是在臨床症狀的前期利用各項檢查早期診斷早期治療。但由於儀器檢查都有極限，而且
儀器檢查只能在一個時間點評估，不可能時時刻刻都在檢查，健康檢查只能知道檢查當
時儀器能否檢查出異常，無法保證永遠沒有疾病。若不了解預防醫學初段預防的重要，
就算做了高科技檢查也無法維持身心健康。
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健康檢查本身只是對當下身體做診斷，沒有治療的介入也無法促進健康。初段預防的內
容就是在疾病的易感受期利用良好的生活習慣來降低或去除危險因子。良好的生活習慣
簡單的說就是正確的飲食及適當的運動再加上精神壓力的調適。
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期望客戶在做完健康檢查後，能把健康處方帶回家，成為日常生活之一部分，進而達到健康進的目標。
